BODYLECTIKA
Фитнес-клуб
В нашей студии бережного фитнеса за основу подхода взята концепция "через разум к телу". Это предполагает осознанное вовлечение в тренировочный процесс, а значит концентрацию на каждом движении, ощущение работы мышц и связь дыхания с упражнением.
О нас
В нашей студии бережного фитнеса за основу подхода взята концепция "через разум к телу". Это предполагает осознанное вовлечение в тренировочный процесс, а значит концентрацию на каждом движении, ощущение работы мышц и связь дыхания с упражнением. Такой подход позволяет повысить эффективность тренировок.
Наша студия доступна для широкого круга людей, от новичков, только начинающих свой путь к здоровому образу жизни, до опытных спортсменов, стремящихся разнообразить тренировки и улучшить свои результаты.
Наша цель — не только сделать вас сильнее и стройнее, но и научить бережно относиться к себе, понимать свои потребности и жить в гармонии со своим телом.
Присоединяйтесь к нам, и вы откроете для себя мир осознанного движения.
Личный тренер
Каталог
Отзывы
Елена Исупова
27 марта
Замечательный уютный зал, квалифицированные тренера. Хожу на тренировки с удовольствием!
Екатерина Н.
9 февраля
Невероятно атмосферное и душевное пространство! Заниматься одно удовольствие, хорошее настроение и самочувствие после тренировок обеспечено точно. Огромная благодарность тренерам за их профессионализм и индивидуальный подход к каждому. От всей души рекомендую этот фитнес-клуб!
Карина Ковалева
27 февраля
Хожу в эту студию к тренеру Алесе и не нарадуюсь! Профессионал своего дела, внимательна к каждому и помогает с техникой выполнения , что дает реальный результат. Зал всегда чистый, светлый и очень уютный, прям как дома😊Огромное спасибо за то, что делаете нас красивыми и здоровыми, еще немаловажно, так это душевная атмосфера, приятная музыка и отличное настроение и заряд на весь день! Процветания Вам!🙏❤️
Олеся Лебедева
2 февраля
Отличный зал, перво4лассные инстукторы, продуманные тренировки. Равномерный план нагрузок на неделю. Йога, пилатес, групповые и индивидуальные тренировки. Мне очень нравится, рекомендую. К тренеру Алесе хожу уже 3 года
Елена Исупова
27 марта
Замечательный уютный зал, квалифицированные тренера. Хожу на тренировки с удовольствием!
Карина Ковалева
27 февраля
Хожу в эту студию к тренеру Алесе и не нарадуюсь! Профессионал своего дела, внимательна к каждому и помогает с техникой выполнения , что дает реальный результат. Зал всегда чистый, светлый и очень уютный, прям как дома😊Огромное спасибо за то, что делаете нас красивыми и здоровыми, еще немаловажно, так это душевная атмосфера, приятная музыка и отличное настроение и заряд на весь день! Процветания Вам!🙏❤️
Екатерина Н.
9 февраля
Невероятно атмосферное и душевное пространство! Заниматься одно удовольствие, хорошее настроение и самочувствие после тренировок обеспечено точно. Огромная благодарность тренерам за их профессионализм и индивидуальный подход к каждому. От всей души рекомендую этот фитнес-клуб!
Олеся Лебедева
2 февраля
Отличный зал, перво4лассные инстукторы, продуманные тренировки. Равномерный план нагрузок на неделю. Йога, пилатес, групповые и индивидуальные тренировки. Мне очень нравится, рекомендую. К тренеру Алесе хожу уже 3 года